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近視眼要怎么來(lái)調(diào)節(jié)比較好?

已回復(fù)
性別:女 年齡:23歲

病情描述:

我最近總是感覺(jué)眼睛視力模糊,看不清東西,到醫(yī)院測(cè)試了一下原來(lái)是患了近視眼,想咨詢一下近視眼該怎么來(lái)調(diào)節(jié)比較好呢?

想得到什么幫助:

近視眼要怎么來(lái)調(diào)節(jié)的好?

姚鴻超
姚鴻超 職稱:副主任醫(yī)師
哈醫(yī)大二院 耳鼻咽喉頭頸科
向他提問(wèn)已幫助用戶:206        評(píng)價(jià):0

問(wèn)題分析:你好,首先要了解自己是怎樣得近視眼的。如果僅僅是用眼不當(dāng)要趕緊調(diào)整用眼睛的方法。改變不良的習(xí)慣。還要加強(qiáng)運(yùn)動(dòng)和營(yíng)養(yǎng)。適當(dāng)活動(dòng)眼睛的周圍的穴位和肌肉。學(xué)會(huì)適當(dāng)?shù)姆潘珊驼{(diào)節(jié)情緒對(duì)于眼睛近視都是有幫助的。

2014-11-28
王海濤
王海濤 職稱:主任醫(yī)師
廣州十二人民醫(yī)院 耳鼻咽喉頭頸科
向他提問(wèn)已幫助用戶:209        評(píng)價(jià):0

問(wèn)題分析:你好,核桃泥與黑芝麻粉各1匙,沖入煮沸過(guò)的牛奶或豆?jié){內(nèi),再加蜂蜜1匙,調(diào)勻后服用,每日1次,可當(dāng)早點(diǎn)。長(zhǎng)期服用,既能增加全身和眼內(nèi)營(yíng)養(yǎng),也能增強(qiáng)睫狀肌力量及鞏膜的堅(jiān)硬性,從而起到預(yù)防近視發(fā)生、加深的作用。

2014-11-28
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