失眠會導(dǎo)致什么后果?
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問題分析:你好,一個人如果連續(xù)兩個晚上不睡覺,他的血壓會升高;如果每晚只睡4小時,其胰島素的分泌量會減少;連續(xù)如此一周就足以使健康人出現(xiàn)糖尿病前驅(qū)癥狀。
意見建議:睡眠時間不足還可導(dǎo)致胰島素抵抗,從而造成肥胖。
2014-04-10
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