問題分析：你好，在飲食上辛辣刺激，油膩葷腥的食物就不要再吃了。忌食辛辣刺激性食物，應多吃含鐵，銅，錳等含微量元素較多的如核桃，芝麻，香菇，豆腐，青菜，木耳，胡蘿卜，瘦肉，豬血，牡蠣及海參等海產(chǎn)品，但是不能吃魚蝦蟹，酒，生蔥，蒜，辣椒，淡水魚，雞肉，鴨肉，鵝肉等。外陰潮濕重的不能吃糖，甜食，蘋果并禁寒涼油膩。

問題分析：你好，外陰白斑是指出現(xiàn)在婦女陰部皮膚的局限性或彌漫性白色斑塊，部分患者有瘙癢，外陰萎縮，陰唇彈性降低等癥狀。此病目前尚無特異治療方法，可試用激光療法，也可用一些藥膏止癢。平時要注意保持清潔干燥，忌用肥皂或刺激性藥物清洗外陰，不要食用辛辣或刺激性食物。衣著宜寬大，勤換洗，同時要注意穿用質(zhì)地柔軟的棉制品。