病情描述：

我是系統(tǒng)性紅斑狼瘡患者，去年3月份發(fā)現(xiàn)的。一直在浙一專家門診治療。一直沒有得到穩(wěn)定，血沉60和免疫球蛋白G2000多，類分濕因子300多。血沉以前也降到過正常范圍內(nèi)，但是過一段時間就又升高了。不知道怎么回事？前天化驗肝腎功能總蛋白90.9 總膽汁酸15.7 堿性磷酸酶34，其他都正常，這樣的化驗單肝會不會有問題？前段時間腰和背部頸椎很痛，腰痛的幾乎睡不著覺。這兩天好些了。我想問這樣可以運動嗎？騎動感單車30分鐘。我這樣可以喝枸杞和紅棗泡水喝嗎?我屬于手腳冰涼，脾氣不太好容易暴躁，容易感冒。