失眠要怎么來(lái)治療呢?
已采納相關(guān)問(wèn)題
問(wèn)題分析:你好,你不要總熬夜,早睡早起對(duì)身體最好,養(yǎng)成一個(gè)良好的睡眠習(xí)慣
意見建議:建議,臥室里光線要柔和、溫度不易過(guò)高。④堅(jiān)持每天睡前用熱水洗腳。
2014-04-08
更多想知道的
免費(fèi)向萬(wàn)名專家醫(yī)生提問(wèn)