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咖啡加可樂可以減肥嗎?

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性別:女 年齡:18歲

病情描述:

我一直以來(lái)都很胖,今年想趁著夏天還沒到減肥。聽一個(gè)朋友說,用咖啡和可樂一起喝可以減肥,這樣真的有用嗎?

曾經(jīng)的治療情況:

想得到什么幫助:

請(qǐng)問咖啡加可樂可以減肥嗎?

沈佳穎
沈佳穎 職稱:醫(yī)師
婦產(chǎn)科綜合
向他提問已幫助用戶:8217        評(píng)價(jià):0

問題分析:您好!減肥每天都要做有氧運(yùn)動(dòng).每天半小時(shí)的快跑和有氧運(yùn)動(dòng),關(guān)鍵是堅(jiān)持,但要注意勞逸結(jié)合。

意見建議:建議,飲食方面嚴(yán)格遵守和養(yǎng)成“早吃好,午吃飽,晚吃少”的飲食習(xí)慣,少吃甜食,多喝水。

2014-04-10
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