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紅棗一天吃幾顆最好?

已采納
性別:女 年齡:24歲

病情描述:

我聽說吃紅棗對(duì)女人身體比較好,就每天都在吃了。但是又看到網(wǎng)上說紅棗不能多吃,不然會(huì)上火。那到底是要不要吃?

曾經(jīng)的治療情況:

想得到什么幫助:

紅棗一天吃幾顆才不會(huì)上火?

劉宇飛
劉宇飛 職稱:醫(yī)師
中醫(yī)消化科
向他提問已幫助用戶:5412        評(píng)價(jià):0

問題分析:您好!很高心可以為你解答這個(gè)問題。紅棗是熱性物,因此不宜多吃,每天可以吃控制在5顆以內(nèi)。

意見建議:建議,平時(shí)多吃點(diǎn)蔬菜、水果及多喝點(diǎn)白開水,同時(shí)不要吃辛辣、刺激性食物,同時(shí)可以適當(dāng)?shù)腻憻挕?br>

2014-04-10
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