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上網(wǎng)時間長眼疲勞如何緩解?

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性別:男 年齡:28歲

病情描述:

最近因為工作需要經(jīng)常上網(wǎng),時間一長就發(fā)現(xiàn)眼睛有點受不了了總感覺看東西越來越模糊,得閉上眼一會才會好些,想問下如何緩解眼疲勞???

想得到什么幫助:

眼疲勞如何緩解?

邢凱
邢凱 職稱:醫(yī)師
普通內(nèi)科
向他提問已幫助用戶:3185        評價:0

問題分析:你好,關于緩解上班時間長導致眼疲勞的方法有很多,長期的用眼疲勞,而且長期受到輻射侵害,容易導致視力下降,而且眼睛會發(fā)癢難耐

意見建議:建議你在使用電腦時要保持適當?shù)木嚯x。眼睛跟屏幕至少要保持50~60厘米的距離。要多做室外運動,在空閑時間減少呆在室內(nèi),以免增加接觸游戲機、電視、電腦等的機會,讓眼睛更加疲勞。

2014-04-10
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