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問題分析：你好，抑郁癥不是自己能夠診斷的，需要到專業(yè)的醫(yī)院專門的科室做量表才能診斷。如果有條件的話，可以去醫(yī)院查一下。
意見建議：你需要的是增加自己的興趣愛好，適當(dāng)多運動，不斷的自我肯定，自我暗示，主動和人交往，可以先從周圍的人做起，慢慢會有好轉(zhuǎn)。
2014-12-09
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