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很累但是晚上就是睡不著怎么辦?

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性別:男 年齡:28歲

病情描述:

每天到了晚上的時候,都會感覺很累,感覺挺瞌睡的,很想趕快就去睡覺。但是每次躺下閉上眼睛就是睡不著,有時候就能躺著好幾個小時都睡不著,好一點的時候,也需要一兩個小時才能睡著,我想知道怎么回事?。?br>

曾經(jīng)的治療情況:

想得到什么幫助:

請問,睡不著怎么辦?

周云斌
周云斌 職稱:醫(yī)師
風濕免疫內(nèi)科
向他提問已幫助用戶:5400        評價:0

問題分析:你好,考慮可能是心脾兩虛引起來的表現(xiàn),心血不足,心神失養(yǎng),就會造成睡不著覺的表現(xiàn),脾虛氣血不足,則會有身困乏力。

意見建議:建議,可以采取中醫(yī)的方法進行調理,保持心情舒暢,作息要規(guī)律。

2014-04-10
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