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總是不注意節(jié)制飲食應(yīng)該怎么辦?

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性別:女 年齡:23歲

病情描述:

我是一個自控能力特別差的人,經(jīng)常不注意節(jié)制自己的飲食,同時經(jīng)常亂吃東西,吃一些亂七八糟的東西,我很擔(dān)心。

想得到什么幫助:

總是不注意節(jié)制飲食怎么辦?

賈鵬
賈鵬 職稱:醫(yī)師
傳染科
向他提問已幫助用戶:2906        評價:0

問題分析:您好,經(jīng)常性的不注意飲食,會造成身體的肥胖,也會損傷身體。

意見建議:建議經(jīng)常性的吃一些健康的食物,保持積極樂觀的生活狀態(tài)。

2014-04-10
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