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早上應(yīng)該吃什么比較好呢?

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性別:男 年齡:23歲

病情描述:

我不知道早上吃什么比較好,經(jīng)常性的早上不吃飯,有時(shí)候就喝一杯水,不知道這樣經(jīng)常性的早上不知道東西好不好。

想得到什么幫助:

早上吃什么比較好?

鄧佳妮
鄧佳妮 職稱:醫(yī)師
婦產(chǎn)科綜合
向他提問(wèn)已幫助用戶:2358        評(píng)價(jià):0

問(wèn)題分析:您好,早上一定要吃好,保持良好的飲食習(xí)慣,俗話說(shuō)早上要吃好。

意見建議:建議早上吃點(diǎn)雞蛋,喝點(diǎn)牛奶,保持良好的飲食習(xí)慣,注意休息。

2014-04-10
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