問(wèn)題分析：你好，根據(jù)你的描述，早泄是男性性功能障礙之一，男人平時(shí)多吃一些具有補(bǔ)腎固精作用的東西，例如鴿蛋、豬腰、甲魚(yú)、胡桃肉、芡實(shí)、栗子等。

意見(jiàn)建議：生活中注意多吃點(diǎn)牛肉魚(yú)肉等優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)，藥物選擇可以服用金鎖固精丸的?？梢钥诜ｑR補(bǔ)腎丸和男寶做對(duì)癥治療.避免手淫，節(jié)制房事，多運(yùn)動(dòng)，規(guī)律生活，