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總是容易變得恐懼怎么辦？

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性別：男 年齡：23歲

病情描述：

最近發(fā)現(xiàn)我總是特別容易變得恐懼，而且容易精神變得緊張，我不知道自己為什么會(huì)這樣，這是一種精神性的疾病么。

想得到什么幫助：

容易變得恐懼怎么辦？

陶子豪
陶子豪 職稱：醫(yī)師
小兒外科
向他提問(wèn)已幫助用戶：6997        評(píng)價(jià)：0

問(wèn)題分析：您好，可能是生活中的壓力或者某些因素刺激神經(jīng)造成的。

意見(jiàn)建議：建議學(xué)會(huì)放松自己的心態(tài)，同時(shí)遇到問(wèn)題可以多與家人進(jìn)行交流。

2014-04-10
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