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早上空腹吃蘋果可以減肥嗎?健康嗎?

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性別:女 年齡:27歲

病情描述:

蘋果很是有助于腸胃消化,我想問(wèn)一下吃蘋果可不可以減肥呢?那么空腹吃蘋果可以減肥嗎?這樣對(duì)于身體的健康有危害嗎?因?yàn)樵缟掀鸬耐恚瑳]時(shí)間吃早餐,但是肚子又很餓,所以我想這樣空腹吃蘋果減肥效果好嗎?

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