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便秘該怎么辦?

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性別:女 年齡:20歲

病情描述:

天氣越來(lái)越熱,最近上廁所總是上不下來(lái),一呆廁所就好長(zhǎng)時(shí)間,引得宿舍的室友很不滿(mǎn),催促著我快點(diǎn)出來(lái),經(jīng)常因?yàn)檫@個(gè)跟她們吵架,這樣下去也不是辦法,想知道便秘了該怎么辦?

曾經(jīng)的治療情況:

想得到什么幫助:

便秘了該怎么辦?

劉珍燕
劉珍燕 職稱(chēng):醫(yī)師
針灸科
向他提問(wèn)已幫助用戶(hù):7503        評(píng)價(jià):0

問(wèn)題分析:你好,可能攝入飲食過(guò)少,或飲食習(xí)慣、飲食種類(lèi)的改變,環(huán)境變化等因素均可造成腸蠕動(dòng)功能減弱而引起便秘,或者情緒的改變、緊張、憂(yōu)慮等因素可導(dǎo)致腸蠕動(dòng)功能的減弱,而發(fā)生便秘。

意見(jiàn)建議:建議多喝蜂蜜,能清熱、補(bǔ)中、解毒、潤(rùn)燥止痛,潤(rùn)腸通便,滋養(yǎng)補(bǔ)中,增強(qiáng)腦力,強(qiáng)壯身體,每晚睡前飲蜂蜜水一杯。

2014-04-10
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