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面包種類很多,哪種面包對減肥比較有利?

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性別:女 年齡:26歲

病情描述:

我是一個比較忙碌的工作者,很多時候的早餐都是不做的,都是會吃一些面包喝杯牛奶來度過,那么面包的種類這么多,我想利用面包來健康減肥,那么哪種面包對減肥比較有利呢?

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