問題分析：你好，平時(shí)的時(shí)候注意個(gè)人衛(wèi)生，每天晚上用涼溫的開水清洗身體，做到一天一換洗，不要同襪子或者其他的衣物同時(shí)放在一起洗滌。特別是已經(jīng)患有腳氣或者腳癬的人，以防細(xì)菌感染。不要選擇太猜測的內(nèi)褲，最好是淡的顏色最好白色，可以平時(shí)的時(shí)候看到上面的分泌物的顏色，及早發(fā)現(xiàn)自己的身體狀況。而內(nèi)褲的質(zhì)量最好選擇純棉的，透氣吸汗，不會(huì)過緊。

問題分析：你好，飲食上注意清淡，多食瘦肉、雞肉、雞蛋、鵪鶉蛋、鯽魚、甲魚、白魚、白菜、蘆筍、芹菜、菠菜、黃瓜、冬瓜、香菇、豆腐、海帶、紫菜等?？梢远喑源笏?，大蒜中富含蒜素、大蒜辣素等物質(zhì)，具有強(qiáng)烈的殺菌作用。