問題分析：你好，更年期綜合征女性要注意飲食調理：飲食調理也很重要。更年期女性的飲食不僅要合理搭配、營養(yǎng)全面，還要注意適當吃一些富含植物雌激素的食物，如大豆、小扁豆以及蕓豆等，有助于緩解因雌激素下降所引起的各種不適癥狀。平時讓老人多出去跟外界接觸，跳跳舞、聽聽音樂都有好處的。

問題分析：你好，得了這個病之后就一定要到正規(guī)醫(yī)院積極治療。飲食上的話可以吃多一點富含維生素C的飲食和水果，蛋白質、脂肪、糖類、維生素、礦物質等可以多吃的。