運(yùn)動時(shí)手腳會抽是怎么回事?
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問題分析:你好,可能是缺鈣引來的表現(xiàn),肌肉的收縮與舒張是需要鈣離子的參與的,如果在鈣離子缺乏的情況下,就會出現(xiàn)肌肉抽筋的表現(xiàn)。不用太擔(dān)心的。
意見建議:加你一你平時(shí)盡量注意加強(qiáng)營養(yǎng),如牛奶,蝦皮,堅(jiān)果等,避免過度緊張勞累,保證睡眠。
2014-04-10
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