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怎么樣改變自己內(nèi)向的性格

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性別:女 年齡:24歲

病情描述:

本人的性格總是比較內(nèi)向,不太敢在大庭廣眾之下表現(xiàn)自己,膽子也比較小,非常不喜歡這樣的自己,想知道有什么好的辦法能夠改變這樣的自己

想得到什么幫助:

想知道怎么改變自己內(nèi)向的性格

何海英
何海英 職稱:醫(yī)師
普通外科
向他提問已幫助用戶:2671        評價:0

問題分析:您好,這樣的情況主要是自己的性格導致的,和個人的成長環(huán)境和教育等因素都有關(guān)系。

意見建議:建議您不要給自己太大的壓力,多參加一些社交活動,鍛煉自己與人溝通的能力。

2014-04-10
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