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19歲身高1.66m,還會(huì)長(zhǎng)高嗎

已回復(fù)
性別:男 年齡:19歲

病情描述:

我都19的還是1.66還會(huì)長(zhǎng)高嗎?這樣是不是不會(huì)長(zhǎng)了?

李小華
李小華 職稱:主管技師
四川省康復(fù)醫(yī)院 康復(fù)科
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問題分析:這樣的歲數(shù),還是有長(zhǎng)的可能的。我知道在我們當(dāng)?shù)赜袀€(gè)人就要25歲了,還長(zhǎng)了很多呢

意見建議:建議你把身體保養(yǎng)好,這樣身體健康了。長(zhǎng)個(gè)子是和自然的事情了。不要擔(dān)心了。

2014-12-08
黃劍平
黃劍平 職稱:主治醫(yī)師
廣西民族醫(yī)院 康復(fù)科
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問題分析:這種情況考慮這個(gè)年齡段,骨線閉合,身高再增長(zhǎng)的空間不大了,而身高有一定的遺傳因素及平時(shí)體質(zhì),營(yíng)養(yǎng)狀態(tài),生活習(xí)慣等較多因素影響。

意見建議:建議不要有心理壓力,平時(shí)注意飲食要有規(guī)律性,增加蛋白質(zhì),鈣質(zhì)類食物的補(bǔ)充,保持充足睡眠時(shí)間,養(yǎng)成運(yùn)動(dòng)習(xí)慣,改善體質(zhì)。

2014-12-08
劉麗琨
劉麗琨 職稱:住院醫(yī)師
上海第九人民醫(yī)院 康復(fù)科
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問題分析:身高跟父母遺傳有關(guān),也跟飲食營(yíng)養(yǎng)有關(guān),青春期的長(zhǎng)高是較快的,從你這個(gè)歲數(shù)看,生長(zhǎng)速度應(yīng)該是明顯的減慢的,不過也是有繼續(xù)長(zhǎng)高的可能的。

意見建議:建議需要注意平時(shí)堅(jiān)持鍛煉,每天應(yīng)該有6000步的運(yùn)動(dòng)量,比如籃球,跑步等,并且高鈣食物,蝦皮,莧菜等,高蛋白食物,瘦肉,蛋,魚肉等。這些對(duì)長(zhǎng)高是有很大的幫助的。

2014-12-08
王楚懷
王楚懷 職稱:主任醫(yī)師
中山一院 康復(fù)科
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問題分析:身高跟遺傳和后天發(fā)育有關(guān),并且各人差異很大。18歲之后身體發(fā)育基本停止大多不會(huì)再生長(zhǎng)。

意見建議:可以去醫(yī)院拍片檢查骨骺,如果沒有愈合還會(huì)繼續(xù)生長(zhǎng)可以加強(qiáng)營(yíng)養(yǎng)多鍛煉促進(jìn)骨骼生長(zhǎng)。

2014-12-08
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19歲身高1.66m,還會(huì)長(zhǎng)高嗎
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