問(wèn)題分析：你好。更年期綜合征是指婦女在圍絕經(jīng)期或其后，因卵巢功能逐漸衰退或喪失，以致雌激素水平下降所引起的以植物神經(jīng)功能紊亂代謝障礙為主的一系列癥候群。更年期綜合征多發(fā)生于45-55歲多間。注意疏導(dǎo)心理，適當(dāng)培養(yǎng)的興趣，如書法、繪畫等，以轉(zhuǎn)移患者注意力，也讓患者有事可做。飲食上多吃些豆類及豆制品，因?yàn)槎诡惛缓烊淮萍に?。多吃新鮮瓜果蔬菜，以補(bǔ)充維生素、纖維素等。