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得了頸椎病怎么辦

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性別:男 年齡:33歲

病情描述:

我最近脖子經(jīng)常不舒服,坐久一點(diǎn)就感覺脖子很累,要用手按摩一下才會(huì)感覺多舒服一點(diǎn),是不是得了頸椎病,該如何去防治呢?

想得到什么幫助:

得了頸椎病怎么辦

羅娜
羅娜 職稱:醫(yī)師
婦科
向他提問已幫助用戶:5959        評(píng)價(jià):0

問題分析:你好!整天坐著,頸肩部的肌肉一直處于緊張強(qiáng)直狀態(tài),血液循環(huán)不暢,極易導(dǎo)致頸椎病的發(fā)生.此病是慢性退行病變,屬于無(wú)菌性炎癥

意見建議:建議,注意防寒保暖,不宜勞累,枕頭不要過高,過硬,也不要隨便按摩頸部,有時(shí)候按摩不好會(huì)適得其反的.多做頸部的運(yùn)動(dòng),也可以經(jīng)常熱敷,可以改善癥狀.

2014-04-10
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