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總是容易變得異常緊張?jiān)趺崔k？

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性別：男 年齡：26歲

病情描述：

因?yàn)樽约盒枰荚嚵耍宰罱兊帽容^的緊張，我很想調(diào)節(jié)一下自己緊張的情緒，但是不知道應(yīng)該怎么去做，我很擔(dān)心。

想得到什么幫助：

容易變得緊張?jiān)趺崔k？

石海娟
石海娟 職稱：醫(yī)師
麻醉科
向他提問(wèn)已幫助用戶：5071        評(píng)價(jià)：0

問(wèn)題分析：您好，生活中，需要采用良好的情緒排解方式，放松自己的心情，

意見(jiàn)建議：建議學(xué)會(huì)排解生活中的壓力，學(xué)會(huì)釋放壓力，排解生活中的情緒反應(yīng)。

2014-04-10
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