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請(qǐng)問(wèn)吃蘋(píng)果有助于減肥嗎?

已采納
性別:女 年齡:23歲

病情描述:

宿舍里買(mǎi)蘋(píng)果總是一袋一袋的買(mǎi),因?yàn)槎颊f(shuō)吃蘋(píng)果能減肥,我有時(shí)候一天都能吃五六個(gè)。吃了蘋(píng)果感覺(jué)就不餓了。但是也不知道有沒(méi)有用。

曾經(jīng)的治療情況:

想得到什么幫助:

吃蘋(píng)果到底能不能減肥呢?

周云斌
周云斌 職稱:醫(yī)師
風(fēng)濕免疫內(nèi)科
向他提問(wèn)已幫助用戶:5400        評(píng)價(jià):0

問(wèn)題分析:你好,蘋(píng)果還有高纖維,是一種低熱量食品,一定程度有助于減肥。

意見(jiàn)建議:建議,蘋(píng)果有助于消化,平時(shí)可以多吃一些水果,因?yàn)榈蜔崃?,還有很多纖維,對(duì)身體有很多好處。有一定減肥的效果。

2014-04-10
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