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腰果有什么功效?

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性別:女 年齡:35歲

病情描述:

我的兒子現(xiàn)在特別喜歡吃鹽焗腰果,而且我發(fā)現(xiàn)味道還是不錯(cuò)的,大家都讓我兒子多吃腰果,說是能夠健腦聰明,腰果有什么功效?

想得到什么幫助:

腰果有什么營養(yǎng)?

滕建亞
滕建亞 職稱:醫(yī)師
中醫(yī)精神科
向他提問已幫助用戶:4096        評(píng)價(jià):0

問題分析:您好,腰果是少數(shù)可以配菜的堅(jiān)果,而且在配菜的時(shí)候營養(yǎng)流失還不是很多。它有降壓、延年益壽、抗衰老、利尿等作用。

意見建議:您可以為您的兒子做腰果焗大蝦、西芹炒腰果等菜都適合孩子吃。

2014-04-10
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