問題分析：更年期綜合征(menopausal syndrome，MPS)指婦女絕經(jīng)前后出現(xiàn)性激素波動(dòng)或減少所致的一系列以自主神經(jīng)系統(tǒng)功能紊亂為主，伴有神經(jīng)心理癥狀的一組癥候群。

意見建議：女人更年期一定要引起足夠的重視，需要做好生活中自身的調(diào)理，合理飲食，適量運(yùn)動(dòng)，保持充足的睡眠;重要的是提高自身心態(tài)，保持積極的心態(tài)面對(duì)更年期的變化。