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斑禿飲食注意什么事項

已采納
性別:男 年齡:44歲

病情描述:

這幾年因為工作壓力太大了。頭發(fā)脫落的很多,。每次洗頭的時候都會掉很多,現(xiàn)在頭發(fā)挑了一多半了,我想了解一下斑禿在飲食上注意什么事項呢?

曾經(jīng)的治療情況:

沒有

想得到什么幫助:

我想知道斑禿飲食注意什么事項?。?/p>

楊帆
楊帆 職稱:醫(yī)師
婦產(chǎn)科綜合
向他提問已幫助用戶:4782        評價:0

問題分析:你好,要注意營養(yǎng)調(diào)理,頭發(fā)的主要成分是膠原蛋白,因此要補充優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)、B族維生素及維生素C和鈣,并保持愉快心情。

意見建議:建議,少吃辛辣刺激性食物,和油脂過高的食物,保證充足的睡眠。多吃黑芝麻,核桃,黑大豆,何首烏,枸杞等治療。

2014-04-11
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