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近視眼怎么樣很好的預(yù)防呢?

已回復(fù)
性別:女 年齡:12歲

病情描述:

我姑娘就是小時(shí)候看書(shū)看的,現(xiàn)在弄了個(gè)近視眼,這也是我的錯(cuò),孩子愛(ài)看書(shū)是好事,錯(cuò)在我沒(méi)有及時(shí)糾正孩子看書(shū)的坐姿,如果采取點(diǎn)措施近視眼是可以預(yù)防的吧。

想得到什么幫助:

近視眼可以預(yù)防的吧?

陳曉棟
陳曉棟 職稱:主治醫(yī)師
西京醫(yī)院 耳鼻咽喉頭頸科
向他提問(wèn)已幫助用戶:197        評(píng)價(jià):0

問(wèn)題分析:您好,養(yǎng)成良好的讀寫(xiě)習(xí)慣和姿勢(shì);做到“頭正腰挺背直”,即胸部離桌緣一個(gè)拳頭,眼睛離書(shū)本一尺,握筆寫(xiě)字時(shí)手指離筆尖一寸。注意鍛煉身體,多參加戶外活動(dòng),合理飲食,并補(bǔ)充足夠的鈣、磷及維生素,少吃甜食。

2014-12-15
宋發(fā)全
宋發(fā)全 職稱:主任醫(yī)師
世紀(jì)壇醫(yī)院 耳鼻咽喉頭頸科
向他提問(wèn)已幫助用戶:203        評(píng)價(jià):0

問(wèn)題分析:你好,患者在飲食上就是注意粗細(xì)結(jié)合,不要只是給很精細(xì)的飲食,現(xiàn)在很多粗糧蔬菜水果可以幫助增加免疫力。如果越來(lái)越嚴(yán)重的話建議患者一定要到正規(guī)醫(yī)院積極治療。

2014-12-15
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近視眼怎么樣很好的預(yù)防呢?
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