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怎么樣挑選蓮子?

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性別:女 年齡:33歲

病情描述:

我到南方旅游,路上有很多賣蓮子的,我也知道吃蓮子對身體好,但是我不知道怎么挑選好的蓮子,我應該怎么挑選呢?

想得到什么幫助:

怎么挑選蓮子?

劉福朋
劉福朋 職稱:醫(yī)師
針灸科
向他提問已幫助用戶:3237        評價:0

問題分析:您好,蓮子是具有去火滋養(yǎng)安神等作用的食品。在挑選蓮子的時候要選擇子葉兩片,黃白色,肥厚,中有空隙,具有綠色蓮子心。

意見建議:您可以買一些曬干的蓮子,它的功效和新鮮的蓮子的功效差不多。

2014-04-11
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