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失眠嚴(yán)重，是抑郁癥嗎？

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性別：女 年齡：29歲

病情描述：

十年前就有失眠癥狀，結(jié)婚生小孩后癥狀得到些許改善，近兩年來又頻繁出現(xiàn)失眠癥狀，入睡困難，多夢易醒，時(shí)間久了，老覺得胸悶氣短，堵得慌，像心臟病的感覺。

想得到什么幫助：

請問失眠嚴(yán)重，是抑郁癥嗎？

高華
高華 職稱：醫(yī)師
心臟外科
向他提問已幫助用戶：4235        評價(jià)：0

問題分析：您好，引起失眠的原因可能與白天過度勞累、神經(jīng)衰弱、有心事、突遇變故等各種原因都會造成失眠。

意見建議：建立自己的生理時(shí)鐘,遇有周末假期,不多睡懶覺也有助于緩解失眠的癥狀。另外平常進(jìn)行體育鍛煉,增強(qiáng)體質(zhì)。祝你健康。

2014-04-11
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