問題分析：你好，心理不平衡的時(shí)候很多，有的來自挫折，有的來自嫉妒，有的來自孤獨(dú)。甚至有研究表明和生理健康（比如說營(yíng)養(yǎng)、疾病、藥物）密切相關(guān)。

意見建議：建議這時(shí)需要的是"心理補(bǔ)償"?？v觀古今中外的強(qiáng)者，其成功之秘訣就包括善于調(diào)節(jié)心理的失衡狀態(tài)，通過心理補(bǔ)償恢復(fù)平衡，甚至增加建設(shè)性的心理能量。