失眠多夢(mèng) 說(shuō)話氣短 手腳冰涼
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問(wèn)題分析:你好,神經(jīng)衰弱,植物神經(jīng)調(diào)節(jié)紊亂、工作或者生活壓力大會(huì)導(dǎo)致失眠。
意見(jiàn)建議:注意改善睡眠環(huán)境有利于減輕大腦興奮狀態(tài).另外養(yǎng)成良好的休息習(xí)慣,避免勞累,緩解自己的壓力,保持愉快的心情希望對(duì)你有幫助。
2014-04-11
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