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痛經(jīng)的時(shí)候應(yīng)該注意些什么?

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性別:女 年齡:16歲

病情描述:

我們寢室有一個(gè)女孩子每個(gè)月的那幾天晚上都睡不著覺(jué),試了很多方法都沒(méi)有帶什么效果,我們也很擔(dān)心他,但是也沒(méi)有什么辦法可以減輕她的痛苦

想得到什么幫助:

痛經(jīng)吃什么好?

丁冉
丁冉 職稱(chēng):醫(yī)師
兒科綜合
向他提問(wèn)已幫助用戶(hù):3370        評(píng)價(jià):0

問(wèn)題分析:你好,應(yīng)注意保暖,忌寒,涼,生,冷刺激,防止寒邪侵襲;注意休息,減少疲勞,加強(qiáng)營(yíng)養(yǎng),增強(qiáng)體質(zhì);應(yīng)盡量控制劇烈的情緒波動(dòng),避免強(qiáng)烈的精神刺激,保持心情愉快

意見(jiàn)建議:建議避免過(guò)甜或過(guò)咸的垃圾食物,多吃蔬菜,水果,雞肉,魚(yú)肉,并盡量少量多餐。

2014-04-11
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