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比較喜歡看電子書(shū),可以最近發(fā)現(xiàn)視力下降怎么辦?

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比較喜歡看電子書(shū),可以最近發(fā)現(xiàn)視力下降怎么辦?

許牡丹
許牡丹 職稱:醫(yī)師
天河區(qū)人民醫(yī)院車陂門診部 口腔科
向他提問(wèn)已幫助用戶:60        評(píng)價(jià):0

問(wèn)題分析:平時(shí)要注意用眼習(xí)慣啊,不要長(zhǎng)時(shí)間對(duì)著手機(jī),電視,電腦之類的。

意見(jiàn)建議:要多鍛煉眼睛,可以使用家用驗(yàn)光儀,或者做做眼保健操。多參加戶外的運(yùn)動(dòng),讓眼睛轉(zhuǎn)起來(lái)。

2014-12-22
李強(qiáng)
李強(qiáng) 職稱:醫(yī)師
血液內(nèi)科
向他提問(wèn)已幫助用戶:8583        評(píng)價(jià):2

問(wèn)題分析:你好,很高興為你解答,長(zhǎng)時(shí)間看電子書(shū)會(huì)使眼睛處于疲勞狀態(tài)、視力下降,長(zhǎng)期會(huì)導(dǎo)致近視。

意見(jiàn)建議:看電子書(shū)可以用屏幕大一點(diǎn)的電子設(shè)備,間斷的讓眼睛休息一下。閱讀紙質(zhì)書(shū)籍可以有效緩解對(duì)眼睛的影響。

2014-12-22
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