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總是心情不是很好怎么辦?

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性別:男 年齡:34歲

病情描述:

這一段時間,因為家里面遇到了很多的變故,我的心情越來越不好了,我不知道這是怎么回事,想好好調(diào)理一下自己的心情。

想得到什么幫助:

心情不好怎么辦?

曲龍
曲龍 職稱:醫(yī)師
普通外科
向他提問已幫助用戶:4148        評價:0

問題分析:您好,在生活中需要放松自己的心情,養(yǎng)成良好的生活習慣。

意見建議:建議多與家人進行交流,同時學會放松自己的心情,保持樂觀的心態(tài)。

2014-04-11
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