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不經(jīng)常喝水有什么壞處么?

已采納
性別:女 年齡:28歲

病情描述:

經(jīng)常性的不喝水,只用等到口渴了或是運(yùn)動(dòng)過后才去喝點(diǎn)水,或者是直接喝飲料代替白開水,長(zhǎng)久下去有什么壞處呢。

想得到什么幫助:

不經(jīng)常喝白水對(duì)身體有什么壞處?

李偉明
李偉明 職稱:醫(yī)師
心血管內(nèi)科
向他提問已幫助用戶:5603        評(píng)價(jià):0

問題分析:您好!個(gè)人生活習(xí)慣不同,其實(shí)水是人體中最重要的成分,不嚴(yán)等到口渴才喝水。

意見建議:建議您多多喝白開水,盡量少喝飲料,白開水雖然沒有味道但同樣具有美容養(yǎng)顏的作用。

2014-04-11
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