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尿酸和膽 高是怎么回事

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性別:男 年齡:28歲

病情描述:

上星期我陪著朋友去醫(yī)院做體檢,檢查的結(jié)果是尿酸和膽 都偏高,對(duì)于一個(gè)比較瘦一般是沒(méi)有膽 才對(duì)啊,平常在生活方面我們很注意了,因?yàn)楣ぷ鞯脑蛩猿3T谕饷娉燥?,但是一般只要在外面吃飯,外面都?huì)在廣場(chǎng)運(yùn)動(dòng)半個(gè)小時(shí)才回去,像我朋友這樣應(yīng)該是不會(huì)有膽 ,尿酸可能會(huì)有,所以為什么會(huì)在他身上出現(xiàn)膽 偏高呢?那么尿酸和膽 都是怎么引起的呢?下面我們就來(lái)看看以下如何預(yù)防和如果改善尿酸和膽 高方法。

想得到什么幫助:

請(qǐng)專家解答!

張崢
張崢 職稱:醫(yī)師
兒科綜合
向他提問(wèn)已幫助用戶:3447        評(píng)價(jià):0

問(wèn)題分析:你好,有尿酸的朋友一定要少吃海鮮和豆制品的食物,還有動(dòng)物內(nèi)臟是不能吃的,酒也是不能喝,平常也不要熬夜,多吃一些水果,多喝一些水,水喝多了尿酸也會(huì)逐漸偏低,因?yàn)樗梢詭椭蛩崤懦?,如果只是尿酸偏高的話,只要在飲食方面多注意,就?huì)慢慢緩解的。

意見(jiàn)建議:建議,多吃一些雜糧,其實(shí)可以試試長(zhǎng)時(shí)間吃素食,多吃些堿性的蔬菜,瓜果,控制酸堿平衡。平常在做飯的時(shí)候最好是用植物性油脂來(lái)烹飪,如花生油、橄欖油、葵花籽油等。因?yàn)閯?dòng)物油脂富含飽和脂肪酸,而植物性油脂富含不飽和脂肪酸。

2014-04-11
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