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總是有點抑郁應該怎么辦?

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性別:男 年齡:23歲

病情描述:

不知道為什么,我一直都是一個比較內(nèi)向的人,特別不愿意和別人進行交流,同時還比較的自閉,我很想改善一下。

想得到什么幫助:

總是有點抑郁怎么辦?

李嵐
李嵐 職稱:醫(yī)師
器官移植
向他提問已幫助用戶:3422        評價:0

問題分析:您好,因為受到內(nèi)外部環(huán)境因素的影響,我們可能會變得抑郁。

意見建議:建議學會調(diào)節(jié)自己的心情,放松自己的心態(tài),釋放壓力。

2014-04-11
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