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經(jīng)常會感覺到神經(jīng)緊張,怎么辦?

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性別:女 年齡:25歲

病情描述:

總是睡覺睡不著,或者是睡覺睡不踏實(shí),一點(diǎn)點(diǎn)聲音就容易醒。

想得到什么幫助:

想知道怎么才可以擁有一個比較好的睡眠。

高紅
高紅 職稱:醫(yī)師
小兒外科
向他提問已幫助用戶:5382        評價:0

問題分析:您好,關(guān)于失眠的情況是有很多種的,有些人是因?yàn)樽罱墓ぷ鲏毫Υ?,或者是生活區(qū)的周圍環(huán)境比較的嘈雜。

意見建議:您要注意一下您的日常生活中的一些自己不怎么適應(yīng)的情況,然后再相應(yīng)的找到解決的方法。

2014-04-11
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經(jīng)常會感覺到神經(jīng)緊張,怎么辦?
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