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生活狀態(tài)不是很樂(lè)觀怎么辦?

已采納
性別:男 年齡:15歲

病情描述:

我是一個(gè)比較內(nèi)向的人,生活的狀態(tài)不是很樂(lè)觀,有時(shí)候還很消極,我很閑改善自己的生活狀態(tài),但是不知道可以做什么。

想得到什么幫助:

生活狀態(tài)不樂(lè)觀怎么辦。

王粉燕
王粉燕 職稱(chēng):醫(yī)師
骨外科
向他提問(wèn)已幫助用戶(hù):3347        評(píng)價(jià):0

問(wèn)題分析:您好,情緒低落也會(huì)影響我們的辦事效率,需要學(xué)會(huì)控制情緒。

意見(jiàn)建議:建議找到合適的方式穩(wěn)定自己的情緒,學(xué)會(huì)釋放生活中的壓力,

2014-04-11
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生活狀態(tài)不是很樂(lè)觀怎么辦?
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