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總是變得比較的絕望怎么辦?

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性別:男 年齡:23歲

病情描述:

我這個人看待事情特別的消極,有時候比較容易變得絕望,對待很多事情都不是很在意,有一種輕生的念頭,我很想改變。

想得到什么幫助:

容易變得絕望怎么辦?

孟文
孟文 職稱:醫(yī)師
小兒外科
向他提問已幫助用戶:5829        評價:0

問題分析:您好,良好的生活狀態(tài)對于我們每一個人都很重要,我們需要培養(yǎng)生活狀態(tài),

意見建議:建議放松自己的心境,穩(wěn)固自己的情緒,學會釋放生活中的壓力。

2014-04-11
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