問題分析：：每個人的生活經(jīng)驗及人生的經(jīng)歷各不相同，教育文化和背景也有一定的差異，所以會形成各個類型的性格，有些人自尊心強，對任何事都比較在意，就會感到很疲憊，就像您說的因為學(xué)習(xí)給自己壓力大。

意見建議：建議您嘗試著從小事上與周圍人溝通，尤其是多與家人、朋友溝通，坦誠自己的想法，同時適當(dāng)聽取父母長輩的意見和建議，如果遇到不開心的事情不要鉆牛角尖自己想不開，應(yīng)該換個角度考慮問題，凡事有得就會有失，有失去也會得到。與人交往的過程中不要隨意猜忌別人，但是也不要過分相信，應(yīng)該理性的判斷，有禮貌、做到謙遜、尊重他人，慢慢的朋友多了，與同學(xué)交往多了，還可以考慮多參加一些活動，可以鍛煉自己的能力，提高自信心，找到自己的興趣愛好往喜歡的方向發(fā)展會減緩許多的壓力。