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眼睛痛是怎么回事?

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性別:男 年齡:32歲

病情描述:

這兩天我的左眼很疼,摸起來還有點腫,早上起床的時候看東西還有點模糊,右眼沒事,這一般是怎么回事?

想得到什么幫助:

怎么讓眼睛不痛呀

林鐵
林鐵 職稱:醫(yī)師
傳染科
向他提問已幫助用戶:2530        評價:0

問題分析:眼睛脹痛的原因有很多,如青光眼、角結膜病變、視疲勞、眶上神經(jīng)痛等,不同的疾病有不同的治療。

意見建議:●保持良好的工作姿勢。采取一個最適當?shù)淖藙?,使雙眼平視或輕度向下注視顯示器,這樣可使頸部肌肉放松,并使眼球暴露于空氣中的面積減至最少。
●保持適當?shù)墓ぷ骶嚯x。眼睛和顯示器的距離要保持在60厘米以上。
●創(chuàng)造并保持良好的工作條件。周圍環(huán)境的光線要柔和,顯示器的亮度要適當,清晰度要好,桌椅的高度和電腦的高度要匹配。
●如果出現(xiàn)眼睛干澀、發(fā)紅、有灼熱或異物感,眼皮沉重、看東西模糊,甚至出現(xiàn)眼球脹痛或頭痛,休息后仍無明顯好轉,就需要到醫(yī)院看眼科醫(yī)生了。
四是每日8小時的睡眠必不可少,使大腦皮層的血液循環(huán)得到適時的調節(jié)。
●要多吃新鮮蔬菜、水果及牛奶、雞蛋、動物肝臟、瘦肉等食物,少食肥甘厚味及辛辣刺激性食品,以補充人體內維生素A和蛋白質。多喝茶,茶葉中的茶多酚等活性物質會有利于吸收與抵抗放射性物質。
●要保持皮膚清潔。電腦熒光屏表面存在著大量靜電,其集聚的灰塵可轉射到臉部和手的皮膚裸露處,時間久了,易發(fā)生斑疹、色素沉著,嚴重者甚至會引起皮膚病變等。
●最后別忘了,使用電腦后,一定要洗手。鍵盤上面附著著很多細菌和病毒,也會給人帶來傷害。

2014-04-11
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