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拉不出屎了!怎么辦?求解答......

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性別:男 年齡:30歲

病情描述:

最近差不多每天都上廁所!蹲在廁所拉不出來(lái),但是又想拉。唉...嚴(yán)重影響了我的生活。

曾經(jīng)的治療情況:

想得到什么幫助:

希望給一個(gè)治療方法!

張崢
張崢 職稱:醫(yī)師
兒科綜合
向他提問(wèn)已幫助用戶:3447        評(píng)價(jià):0

問(wèn)題分析:便秘的主要表現(xiàn)是大便次數(shù)減少,間隔時(shí)間延長(zhǎng),或正常,但糞質(zhì)干燥,排出困難;或糞質(zhì)不干,排出不暢??砂橐姼姑?,腹痛,食欲減退,暖氣反胃,大便帶血等癥。便秘帶來(lái)的一般癥狀為口臭、惡心、食納不良、腹脹、皮膚色素沉著、注意力不集中等,這些癥狀雖然惱人卻還不算嚴(yán)重。

意見建議: 多吃膳食纖維多的食物,膳食纖維豐富的食物可幫助腸道排毒保持大便通暢,清除體內(nèi)毒素,因?yàn)轶w內(nèi)毒素易助長(zhǎng)痘痘。含膳食纖維豐富的食物有:糙米和胚芽精米,以及玉米、小米、大麥、小麥皮(米糠)和麥粉(黑面包的材料)等雜糧;此外,根菜類和海藻類中食物纖維較多,如牛蒡、胡蘿卜、四季豆、紅豆、豌豆、薯類和裙帶菜等。

2014-04-11
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