思維紊亂,大腦里混亂,什么原因?
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問(wèn)題分析: 你可能是心理壓力過(guò)大或思想負(fù)擔(dān)太多,也可能是沒(méi)有休息好,不要多慮,做一件事的時(shí)候不要多想,專心做一件事就好。
意見(jiàn)建議:心要放寬,可以多出去走走,多參加體育鍛煉,多和朋友聊聊天,有什么心理壓力要發(fā)泄出來(lái),不要憋太久,發(fā)泄出來(lái)會(huì)好多。
2014-04-11
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