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總是感覺很消極,怎么辦?

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性別:女 年齡:23歲

病情描述:

我感覺我無論面對什么事情的態(tài)度都過于消極我一點(diǎn)自信都沒有無論做什么都不喜歡主動就連找工作也是我感覺我無論面對什么事情的態(tài)度都過于消極我一點(diǎn)自信都沒有無論做什么都不喜歡主動就連找工作也是但我還經(jīng)常開導(dǎo)別人而且說的也很準(zhǔn)很有道理但要換作是我自己的話也做不到我表面很活潑開朗但到了晚上自己的時(shí)候總是很憂傷感覺自己什么都做不好就像廢物一樣我真的感覺我過于壓抑心里有問題

曾經(jīng)的治療情況:

想得到什么幫助:

我需要怎么樣治療呢?

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