怎樣解決害怕失眠？
病情描述：
怎樣解決害怕失眠我最近晚上總是害怕到寢室,因?yàn)樵趯嬍依镂铱偸呛芡聿潘袝r(shí)候甚至是徹夜難眠,所以很害怕到寢室,我該怎么辦呢
曾經(jīng)的治療情況：
否
想得到什么幫助：
我該怎么辦呢
