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總是容易變得煩躁怎么辦?

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性別:男 年齡:23歲

病情描述:

不知道為什么,遇到小事情我就會(huì)發(fā)脾氣,還會(huì)變得比較的暴躁,我不知道自己為什么會(huì)變成這個(gè)樣子,很擔(dān)心自己。

想得到什么幫助:

容易變得煩躁怎么辦?

文莉
文莉 職稱:醫(yī)師
小兒消化科
向他提問已幫助用戶:5891        評(píng)價(jià):0

問題分析:您好,經(jīng)常性的精神狀態(tài)不好,對(duì)人的影響是比較的大的,需要注意。

意見建議:建議調(diào)節(jié)自己的心態(tài),放松自己的心情,保持積極樂觀的生活狀態(tài)。

2014-04-12
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